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美食推荐:滑蛋牛肉、青菜炒豆腐果、蒜蓉烤虾、捻面块垒

本文摘要:美食就是生活,生活就是故事。把您的健康理想和美味寻找交给我们。 中国素有“烹饪王国”这个美誉。在中国这个大家庭里,有五十六个小家庭,每个家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃后有回味,享受美食也要看场合,场合好美食吃起来才有味道。世界各地美食文化博大精深。 当我们有权远离自然,享受美食的时候,最应该感谢的是这些通过劳动和智慧成就餐桌美味的人们。

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美食就是生活,生活就是故事。把您的健康理想和美味寻找交给我们。

中国素有“烹饪王国”这个美誉。在中国这个大家庭里,有五十六个小家庭,每个家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃后有回味,享受美食也要看场合,场合好美食吃起来才有味道。世界各地美食文化博大精深。

当我们有权远离自然,享受美食的时候,最应该感谢的是这些通过劳动和智慧成就餐桌美味的人们。那么今天,晓梅就给大家带来一些美味佳肴的做法及步骤:滑蛋牛肉1.牛肉切成薄片放在碟子里;2.加上一汤生粉,适量盐,适量酱油;3.搞拌均匀,腌15分钟;4.碗里打三个蛋;5.加上适量盐调味;6.加盐之后把蛋打开;7.热锅,加入食用油,把牛肉倒进锅里;8.待牛肉八成熟时,再加适量食用盐,倒入打好的鸡蛋;9.蛋结成块状后加入葱花。

青菜炒豆腐果1.青菜去根洗净;2.豆腐果对切开,好入味,用热水泡一下再去水;3.油冒少量烟后加入豆腐果翻炒一两分钟;4.然后加少量水,盐,鸡精,酱油,辣椒油翻炒均匀;5.最后加入青菜闷五分钟左右,青菜变软,中间需要翻炒几下。蒜蓉烤虾1.将虾逐一洗净挑干净虾线备用;2.切开虾,倒入料酒、鱼露包上保鲜膜放入冰箱腌制1-3小时;3.将蒜放入搅拌器里搅拌成蒜丁或者蒜泥均可;4.放入橄榄油、黑胡椒、椒盐、少许盐搅拌均匀;5.将虾逐一摆在包裹锡纸的烤架上,虾头涂上少许橄榄油;6.将蒜丁放在虾肉上,沾点橄榄油。

罩上锡纸。放入烤箱,上下火烤15-18分钟,150-180℃;7.拿出去掉上层锡纸,上火140-160℃烤7-8分钟,下火烤7-8分钟。

最后上下火5分钟。捻面块垒1.土豆洗净蒸熟;2.晾凉剥去皮,用勺子压碎;3.在土豆里加适量的莜面,用手轻轻揉搓,使莜面和土豆拌均匀就好,不要揉成一块;4.用蒸锅铺好笼布,把莜面块垒铺进去,蒸熟。(大约15分钟);5.蒸好的块垒;6.葱蒜切片,洋葱、青红椒切段备用;7.在炒锅里,倒入植物油适量,放入葱、蒜、洋葱、青红椒炒熟。

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看到这里,你是不是已经学会了呢,赶快动手实践一下吧。#青菜#滑蛋牛肉#豆腐收藏青菜炒豆腐果1.青菜去根洗净;2.豆腐果对切开,好入味,用热水泡一下再去水;3.油冒少量烟后加入豆腐果翻炒一两分钟;4.然后加少量水,盐,鸡精,酱油,辣椒油翻炒均匀;5.最后加入青菜闷五分钟左右,青菜变软,中间需要翻炒几下。蒜蓉烤虾1.将虾逐一洗净挑干净虾线备用;2.切开虾,倒入料酒、鱼露包上保鲜膜放入冰箱腌制1-3小时;3.将蒜放入搅拌器里搅拌成蒜丁或者蒜泥均可;4.放入橄榄油、黑胡椒、椒盐、少许盐搅拌均匀;5.将虾逐一摆在包裹锡纸的烤架上,虾头涂上少许橄榄油;6.将蒜丁放在虾肉上,沾点橄榄油。

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罩上锡纸。放入烤箱,上下火烤15-18分钟,150-180℃;7.拿出去掉上层锡纸,上火140-160℃烤7-8分钟,下火烤7-8分钟。最后上下火5分钟。

捻面块垒1.土豆洗净蒸熟;2.晾凉剥去皮,用勺子压碎;3.在土豆里加适量的莜面,用手轻轻揉搓,使莜面和土豆拌均匀就好,不要揉成一块;4.用蒸锅铺好笼布,把莜面块垒铺进去,蒸熟。(大约15分钟);5.蒸好的块垒;6.葱蒜切片,洋葱、青红椒切段备用;7.在炒锅里,倒入植物油适量,放入葱、蒜、洋葱、青红椒炒熟。看到这里,你是不是已经学会了呢,赶快动手实践一下吧。


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